Kyuu-Shoi 2015/12/12 訓練日誌 | Marathon's World

Kyuu-Shoi 台南
ID 198748

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1.0 km | 00:05:50 | 05:46/km

日期: 2015-12-12 15:19 - 地點: 自強校區 - 天氣: 熱 - 卡路里: 62 Cal - 總步數: 932 - 平均步頻: 159 - 平均步幅: 108 cm - 溫度: 25°C - 濕度: 71%

Pace: 05'44" / 10'00" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

步頻 / 步幅(cm)

1

05'44"

(05'44")

05'42"

1004 / 1004

160 / 109

2

00'06"

(05'50")

07'02" (+01'20")

14 / 1018

140 / 101

12月累積里程 : 158.98 km

mizuno rider 累積 : 1155.4 km

MW Watch 上傳 | 8 years ago

快樂小孩, 陳榮興和其他 2 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'44"	00:05'44"
1.0	07'02"	00:05'50"

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