5.2 km | 00:58:31 | 11:15/km日期: 2023-03-10 19:59 - 平均心率: 127 - 卡路里: 245 Cal - 平均步頻: 134 - 溫度: 23°C - 濕度: 62%
Pace: 07'49" / 12'24" / 10'59" / 11'10" / 14'02" / 11'41" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 10'31" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 12'23" (+01'52") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 10'58" (+00'27") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 11'10" (+00'39") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 11'05" (+00'34") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 11'39" (+01'08") | 201 / 5201 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~132 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 132~149 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 149~154 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 154~163 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 163~168 | 97.5~100% |
| 最大心率為168 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 30.35 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'49" | 00:07'49" |
| 2 | 12'24" | 00:20'13" |
| 3 | 10'59" | 00:31'12" |
| 4 | 11'10" | 00:42'22" |
| 5 | 14'02" | 00:56'24" |
| 5.2 | 11'38" | 00:58'45" |
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