Mei Ling Chen 2015/12/10 訓練日誌 | Marathon's World

Mei Ling Chen 高雄
ID 238631

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5.0 km | 00:37:03 | 07:23/km

日期: 2015-12-10 17:11 - 地點: 甲仙國中 - 卡路里: 248 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 61%

Pace: 06'42" / 07'14" / 07'11" / 07'38" / 830'00" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'36"

(06'36")

06'41"

987 / 987

2

07'14"

(13'50")

07'08" (+00'27")

1011 / 1998

3

07'17"

(21'07")

07'15" (+00'34")

1003 / 3002

4

07'31"

(28'38")

07'32" (+00'51")

996 / 3999

5

08'19"

(36'57")

08'20" (+01'39")

996 / 4995

6

00'06"

(37'03")

06'44" (+00'03")

14 / 5010

繼美津濃路跑後第一次跑步，累了。

12月累積里程 : 43.05 km

Android - HTC HTC Butterfly s 上傳 | 8 years ago

愛猫晴, Maius 瑪雅和其他 6 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'42"	00:06'42"
2	07'14"	00:13'56"
3	07'11"	00:21'07"
4	07'38"	00:28'45"
5.0	08'12"	00:37'03"

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