6.0 km | 00:35:55 | 05:57/km日期: 2023-03-02 17:55 - 平均心率: 117 - 卡路里: 388 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 22°C - 濕度: 48%
Pace: 06'25" / 05'28" / 05'49" / 05'35" / 05'41" / 06'43" / 08'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'25" (+00'58") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'27" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'48" (+00'21") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'35" (+00'08") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'40" (+00'13") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'42" (+01'15") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 08'02" (+02'35") | 30 / 6030 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 136~165 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 165~186 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 186~193 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 193~204 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 204~210 | 97.5~100% |
| 最大心率為210 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
429.34 km 
asics speed 累積 :
1564.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'25" | 00:06'25" |
| 2 | 05'28" | 00:11'53" |
| 3 | 05'49" | 00:17'42" |
| 4 | 05'35" | 00:23'17" |
| 5 | 05'41" | 00:28'58" |
| 6 | 06'43" | 00:35'41" |
| 6.0 | 08'04" | 00:35'56" |
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