10.0 km | 01:05:20 | 06:30/km日期: 2023-02-18 07:43 - 平均心率: 154 - 卡路里: 729 Cal - 平均步頻: 172
Pace: 06'40" / 06'21" / 06'44" / 06'30" / 06'30" / 06'42" / 06'38" / 06'30" / 06'21" / 06'20" / 04'49" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'34" (+00'14") | 4828 / 4828 |
| 2 | | 06'33" (+00'13") | 3219 / 8047 |
| 3 | | 06'20" | 1609 / 9656 |
| 4 | | 06'02" | 382 / 10038 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~157 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 157~162 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 162~172 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 172~177 | 97.5~100% |
| 最大心率為177 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 46.31 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'40" | 00:06'40" |
| 2 | 06'21" | 00:13'01" |
| 3 | 06'44" | 00:19'45" |
| 4 | 06'30" | 00:26'15" |
| 5 | 06'30" | 00:32'45" |
| 6 | 06'42" | 00:39'27" |
| 7 | 06'38" | 00:46'05" |
| 8 | 06'30" | 00:52'35" |
| 9 | 06'21" | 00:58'56" |
| 10 | 06'20" | 01:05'16" |
| 10.0 | 04'44" | 01:05'27" |
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