Li Yi-shan 2023/03/11 訓練日誌 | Marathon's World

Li Yi-shan 宜蘭
ID 412077

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8.0 km | 01:24:20 | 10:31/km

日期: 2023-03-11 17:31 - 卡路里: 598 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 64%

Pace: 10'07" / 09'49" / 10'01" / 09'14" / 09'50" / 09'46" / 11'21" / 13'57" / 26'40" /

基本訓練

3月累積里程 : 37.71 km

iPhone 上傳 | 1 year ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	10'07"	00:10'07"
2	09'49"	00:19'56"
3	10'01"	00:29'57"
4	09'14"	00:39'11"
5	09'50"	00:49'01"
6	09'46"	00:58'47"
7	11'21"	01:10'08"
8	13'57"	01:24'05"
8.0	31'45"	01:24'21"

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朋友動態

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成績 : 01:07:05

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