8.0 km | 00:53:01 | 06:36/km日期: 2023-03-20 18:08 - 平均心率: 137 - 卡路里: 361 Cal - 平均步頻: 188 - 溫度: 21°C - 濕度: 97%
Pace: 06'55" / 06'32" / 06'33" / 06'34" / 06'31" / 06'35" / 06'43" / 06'29" / 05'44" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'55" (+00'26") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'32" (+00'03") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'32" (+00'03") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'34" (+00'05") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'31" (+00'02") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'35" (+00'06") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'42" (+00'13") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'29" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'19" | 29 / 8029 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 119.93 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'55" | 00:06'55" |
| 2 | 06'32" | 00:13'27" |
| 3 | 06'33" | 00:20'00" |
| 4 | 06'34" | 00:26'34" |
| 5 | 06'31" | 00:33'05" |
| 6 | 06'35" | 00:39'40" |
| 7 | 06'43" | 00:46'23" |
| 8 | 06'29" | 00:52'52" |
| 8.0 | 05'39" | 00:53'02" |
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