2.3 km | 00:20:04 | 08:43/km日期: 2023-03-21 21:11 - 平均心率: 107 - 卡路里: 96 Cal - 平均步頻: 158 - 溫度: 23°C - 濕度: 84%
Pace: 05'11" / 11'09" / 12'27" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'10" (+00'13") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 12'49" (+07'52") | 771 / 1771 |
| 3 | | 04'57" | 412 / 2183 |
| 4 | | 25'05" (+20'08") | 118 / 2301 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 90.54 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'11" | 00:05'11" |
| 2 | 11'09" | 00:16'20" |
| 2.3 | 12'25" | 00:20'05" |
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