5.8 km | 01:29:33 | 15:22/km日期: 2023-03-24 11:35 - 平均心率: 95 - 卡路里: 419 Cal - 平均步頻: 110 - 溫度: 22°C - 濕度: 81%
Pace: 15'07" / 13'43" / 13'02" / 13'29" / 14'43" / 21'50" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 15'07" (+02'05") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 13'43" (+00'41") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 13'02" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 13'28" (+00'26") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 14'43" (+01'41") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 23'40" (+10'38") | 822 / 5822 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 133~161 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 161~182 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 182~188 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 188~199 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 199~205 | 97.5~100% |
| 最大心率為205 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
217.41 km 
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 15'07" | 00:15'07" |
| 2 | 13'43" | 00:28'50" |
| 3 | 13'02" | 00:41'52" |
| 4 | 13'29" | 00:55'21" |
| 5 | 14'43" | 01:10'04" |
| 5.8 | 21'49" | 01:28'01" |
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