11.1 km | 01:18:54 | 07:07/km日期: 2023-03-28 21:17 - 平均心率: 123 - 卡路里: 707 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 19°C - 濕度: 93%
Pace: 03'53" / 11'35" / 05'43" / 07'06" / 09'35" / 05'21" / 05'29" / 07'03" / 05'24" / 05'33" / 16'53" / 07'30" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'25" (+02'04") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 11'34" (+06'13") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'42" (+00'21") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'06" (+01'45") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 09'35" (+04'14") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'21" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'28" (+00'07") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 07'03" (+01'42") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'24" (+00'03") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 05'33" (+00'12") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 08'04" (+02'43") | 1000 / 11000 |
| 12 | | 07'35" (+02'14") | 78 / 11078 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
328.66 km 
ASICS MAGIC SPEED 2 累積 :
118.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 03'53" | 00:03'53" |
| 2 | 11'35" | 00:15'28" |
| 3 | 05'43" | 00:21'11" |
| 4 | 07'06" | 00:28'17" |
| 5 | 09'35" | 00:37'52" |
| 6 | 05'21" | 00:43'13" |
| 7 | 05'29" | 00:48'42" |
| 8 | 07'03" | 00:55'45" |
| 9 | 05'24" | 01:01'09" |
| 10 | 05'33" | 01:06'42" |
| 11 | 16'53" | 01:23'35" |
| 11.1 | 07'40" | 01:24'11" |
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