6.2 km | 00:59:01 | 09:35/km日期: 2023-03-29 06:07 - 平均心率: 141 - 卡路里: 313 Cal - 平均步頻: 156 - 溫度: 19°C - 濕度: 89%
Pace: 08'22" / 09'08" / 08'04" / 08'28" / 13'29" / 09'52" / 12'01" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 15:01'10" (+53'10") | 0 / 0 |
| 2 | | 10:15'50" (+07'50") | 0 / 0 |
| 3 | | 08'00" | 1000 / 1000 |
| 4 | | 09'06" (+01'06") | 1000 / 2000 |
| 5 | | 08'04" (+00'04") | 1000 / 3000 |
| 6 | | 08'27" (+00'27") | 1000 / 4000 |
| 7 | | 13'28" (+05'28") | 1000 / 5000 |
| 8 | | 09'52" (+01'52") | 1000 / 6000 |
| 9 | | 11'54" (+03'54") | 158 / 6158 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 108~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~148 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 148~153 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 153~162 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 162~167 | 97.5~100% |
| 最大心率為167 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 116.42 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'22" | 00:08'22" |
| 2 | 09'08" | 00:17'30" |
| 3 | 08'04" | 00:25'34" |
| 4 | 08'28" | 00:34'02" |
| 5 | 13'29" | 00:47'31" |
| 6 | 09'52" | 00:57'23" |
| 6.2 | 11'57" | 00:59'17" |
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