10.7 km | 01:16:51 | 07:09/km日期: 2023-03-28 14:10 - 平均心率: 162 - 卡路里: 849 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 19°C - 濕度: 87%
Pace: 07'28" / 07'24" / 07'15" / 06'56" / 07'41" / 07'06" / 06'18" / 07'18" / 06'16" / 06'36" / 08'36" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'41" (+01'25") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'23" (+01'07") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'15" (+00'59") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'55" (+00'39") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'40" (+01'24") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'06" (+00'50") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'17" (+00'01") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 07'18" (+01'02") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'16" | 1000 / 9000 |
| 10 | | 06'36" (+00'20") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 08'34" (+02'18") | 738 / 10738 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
122.16 km 
母子鱷魚 計程車 累積 :
2915.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'28" | 00:07'28" |
| 2 | 07'24" | 00:14'52" |
| 3 | 07'15" | 00:22'07" |
| 4 | 06'56" | 00:29'03" |
| 5 | 07'41" | 00:36'44" |
| 6 | 07'06" | 00:43'50" |
| 7 | 06'18" | 00:50'08" |
| 8 | 07'18" | 00:57'26" |
| 9 | 06'16" | 01:03'42" |
| 10 | 06'36" | 01:10'18" |
| 10.7 | 08'36" | 01:16'39" |
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