Jonathan Chiou 2013/06/09 訓練日誌 | Marathon's World

Jonathan Chiou 台北市
ID 20849

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5.4 km | 00:31:20 | 05:51/km

日期: 2013-06-09 07:55 - 卡路里: 349 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 74%

Pace: 05'57" / 05'52" / 06'09" / 05'50" / 05'29" / 05'48" /

6月累積里程 : 100.36 km

Adidas Furano 4M 累積 : 821.0 km

GPX 上傳 | 11 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'57"	00:05'57"
2	05'52"	00:11'49"
3	06'09"	00:17'58"
4	05'50"	00:23'48"
5	05'29"	00:29'17"
5.4	05'47"	00:31'20"

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成績 : 01:07:05

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