10.5 km | 00:59:20 | 05:40/km日期: 2023-03-31 16:33 - 平均心率: 140 - 卡路里: 763 Cal - 總步數: 10666 - 平均步頻: 179 - 平均步幅: 98 cm - 溫度: 20°C - 濕度: 84%
Pace: 05'49" / 05'34" / 05'26" / 05'27" / 05'45" / 05'39" / 05'41" / 05'47" / 05'43" / 05'42" / 05'55" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'49" (+00'25") | 1000 / 1000 | 176 / 97 |
| 2 | | 05'31" (+00'07") | 1006 / 2006 | 178 / 101 |
| 3 | | 05'24" | 1004 / 3011 | 180 / 102 |
| 4 | | 05'27" (+00'03") | 1007 / 4019 | 181 / 101 |
| 5 | | 05'41" (+00'17") | 1011 / 5030 | 180 / 97 |
| 6 | | 05'34" (+00'10") | 1002 / 6033 | 180 / 99 |
| 7 | | 05'42" (+00'18") | 1006 / 7040 | 180 / 96 |
| 8 | | 05'42" (+00'18") | 1009 / 8049 | 180 / 97 |
| 9 | | 05'39" (+00'15") | 1000 / 9049 | 180 / 98 |
| 10 | | 05'45" (+00'21") | 1008 / 10058 | 179 / 96 |
| 11 | | 05'41" (+00'17") | 468 / 10526 | 179 / 98 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 104~126 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 126~142 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 142~147 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 147~156 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 156~160 | 97.5~100% |
| 最大心率為160 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
106.08 km 
max 01 累積 :
2447.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'49" | 00:05'49" |
| 2 | 05'34" | 00:11'23" |
| 3 | 05'26" | 00:16'49" |
| 4 | 05'27" | 00:22'16" |
| 5 | 05'45" | 00:28'01" |
| 6 | 05'39" | 00:33'40" |
| 7 | 05'41" | 00:39'21" |
| 8 | 05'47" | 00:45'08" |
| 9 | 05'43" | 00:50'51" |
| 10 | 05'42" | 00:56'33" |
| 10.5 | 05'56" | 00:59'20" |
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