8.0 km | 00:50:19 | 06:17/km日期: 2023-03-31 19:08 - 平均心率: 151 - 卡路里: 493 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 23°C - 濕度: 83%
Pace: 06'18" / 06'12" / 06'06" / 06'08" / 06'28" / 06'23" / 06'18" / 06'35" / 04'45" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'18" (+00'13") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'12" (+00'07") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'05" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'08" (+00'03") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'16" (+00'11") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'23" (+00'18") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'17" (+00'12") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'34" (+00'29") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 04'53" | 7 / 8007 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 203.69 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'18" | 00:06'18" |
| 2 | 06'12" | 00:12'30" |
| 3 | 06'06" | 00:18'36" |
| 4 | 06'08" | 00:24'44" |
| 5 | 06'28" | 00:31'12" |
| 6 | 06'23" | 00:37'35" |
| 7 | 06'18" | 00:43'53" |
| 8 | 06'35" | 00:50'28" |
| 8.0 | 04'19" | 00:50'30" |
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