5.0 km | 00:29:23 | 05:52/km日期: 2023-03-31 15:44 - 平均心率: 176 - 卡路里: 274 Cal - 總步數: 5056 - 平均步頻: 172 - 平均步幅: 98 cm - 溫度: 21°C - 濕度: 87%
Pace: 05'46" / 05'52" / 05'54" / 05'44" / 05'41" / 00'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'55" | 3000 / 3000 | 186 / 90 |
| 2 | | 05'47" | 2001 / 5002 | 150 / 114 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
191.81 km 
ASICS Tartheredge Tenka 1011A711 累積 :
1133.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'46" | 00:05'46" |
| 2 | 05'52" | 00:11'38" |
| 3 | 05'54" | 00:17'32" |
| 4 | 05'44" | 00:23'16" |
| 5 | 05'41" | 00:28'57" |
| 5.0 | 196'58" | 00:29'23" |
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