晴晴 2023/03/26 訓練日誌 | Marathon's World

晴晴新北市
ID 409270

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5.0 km | 00:48:06 | 09:37/km

日期: 2023-03-26 15:37 - 總爬升: 122 m - 地點: 公園路-泰山體育場 - 天氣: 冷 - 卡路里: 284 Cal - 平均步頻: 155 - 溫度: 17°C - 濕度: 80%

Pace: 10'23" / 09'43" / 11'20" / 08'04" / 00'00" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

10'14"

(10'14")

10'16" (+02'11")

995 / 995

2

09'47"

(20'01")

09'46" (+01'41")

1000 / 1995

3

11'17"

(31'18")

11'15" (+03'10")

1002 / 2998

4

08'12"

(39'30")

08'05"

1012 / 4010

5

08'11"

(47'41")

08'16" (+00'11")

989 / 5000

3月累積里程 : 38.39 km

NB 1080-G 累積 : 435.0 km

Android - Sony XQ-BQ72 上傳 | 1 year ago

Ga Lin Lee 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	10'23"	00:10'23"
2	09'43"	00:20'06"
3	11'20"	00:31'26"
4	08'04"	00:39'30"
5.0	08'12"	00:47'41"

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05

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