6.2 km | 00:54:09 | 08:39/km日期: 2023-04-04 15:36 - 平均心率: 113 - 卡路里: 390 Cal - 平均步頻: 150 - 溫度: 27°C - 濕度: 53%
Pace: 09'35" / 07'49" / 07'54" / 08'32" / 07'57" / 08'49" / 14'22" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'35" (+01'47") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'48" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'53" (+00'05") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'31" (+00'43") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'57" (+00'09") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'48" (+01'00") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 14'19" (+06'31") | 248 / 6248 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
257.86 km 
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'35" | 00:09'35" |
| 2 | 07'49" | 00:17'24" |
| 3 | 07'54" | 00:25'18" |
| 4 | 08'32" | 00:33'50" |
| 5 | 07'57" | 00:41'47" |
| 6 | 08'49" | 00:50'36" |
| 6.2 | 14'21" | 00:54'10" |
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