Chris 2015/12/24 訓練日誌 | Marathon's World

Chris 彰化
ID 11991

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9.4 km | 00:52:09 | 05:33/km

日期: 2015-12-24 06:25 - 卡路里: 800 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 94%

Pace: 06'08" / 05'32" / 05'30" / 05'24" / 05'37" / 05'38" / 05'25" / 05'23" / 05'12" / 06'02" /

12月累積里程 : 403.41 km

ASICS 虎走累積 : 1497.3 km

XT 上傳 | 8 years ago

SHENG, 萬翊彰和其他 12 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'08"	00:06'08"
2	05'32"	00:11'40"
3	05'30"	00:17'10"
4	05'24"	00:22'34"
5	05'37"	00:28'11"
6	05'38"	00:33'49"
7	05'25"	00:39'14"
8	05'23"	00:44'37"
9	05'12"	00:49'49"
9.4	06'02"	00:52'09"

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成績 : 01:07:05

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