許紋瑄 ^^~ 2015/12/25 訓練日誌 | Marathon's World

許紋瑄 ^^~ 高雄
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5.1 km | 00:35:21 | 06:56/km

日期: 2015-12-25 21:39 - 卡路里: 260 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 84%

Pace: 03'16" / 06'48" / 07'06" / 07'29" / 07'14" / 05'00" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

10'11"

(10'11")

06'19"

1609 / 1609

2

11'39"

(21'50")

07'14" (+00'55")

1609 / 3218

3

11'43"

(33'33")

07'16" (+00'57")

1609 / 4828

4

01'47"

(35'20")

06'56" (+00'37")

258 / 5086

哇，好興奮哦~ 我要去 Liv 牽我的新車車

12月累積里程 : 115.07 km

adidas adizero ace 6 累積 : 60.8 km

TCX 上傳 | 8 years ago

林士程, Gavin Wang 和其他 12 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	03'16"	00:03'16"
2	06'48"	00:10'04"
3	07'06"	00:17'10"
4	07'29"	00:24'39"
5	07'14"	00:31'53"
5.1	05'12"	00:32'20"

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