8.1 km | 00:56:15 | 06:59/km日期: 2023-04-06 17:50 - 平均心率: 141 - 卡路里: 681 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 24°C - 濕度: 88%
Pace: 07'18" / 06'25" / 06'01" / 05'44" / 08'41" / 07'32" / 06'25" / 07'32" / 12'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'18" (+01'35") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'25" (+00'42") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'00" (+00'17") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'43" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'41" (+02'58") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'31" (+01'48") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'25" (+00'42") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 07'32" (+01'49") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 12'13" (+06'30") | 50 / 8050 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
124.55 km 
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'18" | 00:07'18" |
| 2 | 06'25" | 00:13'43" |
| 3 | 06'01" | 00:19'44" |
| 4 | 05'44" | 00:25'28" |
| 5 | 08'41" | 00:34'09" |
| 6 | 07'32" | 00:41'41" |
| 7 | 06'25" | 00:48'06" |
| 8 | 07'32" | 00:55'38" |
| 8.1 | 12'15" | 00:56'15" |
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