江秉陞 2023/04/07 訓練日誌 | Marathon's World

江秉陞嘉義
ID 700445

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5.5 km | 00:27:46 | 05:02/km

日期: 2023-04-07 16:35 - 卡路里: 372 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 74%

Pace: 05'14" / 04'44" / 05'09" / 05'02" / 05'05" / 04'58" /

基本訓練
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左膝疼痛

4月累積里程 : 91.34 km

Adidas Adios Pro 2 累積 : 1011.2 km

iPhone 上傳 | 1 year ago

蘇靜薇, 陳正偉和其他 1 人說推

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陳正偉休息

2023-04-07 18:22 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'14"	00:05'14"
2	04'44"	00:09'58"
3	05'09"	00:15'07"
4	05'02"	00:20'09"
5	05'05"	00:25'14"
5.5	05'00"	00:27'46"

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