5.1 km | 01:21:02 | 15:54/km日期: 2023-04-09 20:38 - 平均心率: 94 - 卡路里: 189 Cal - 平均步頻: 116 - 溫度: 20°C - 濕度: 58%
Pace: 51'36" / 00'11" / 00'10" / 10'50" / 58'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 16'27" (+01'49") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 14'38" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 15'54" (+01'16") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 15'45" (+01'07") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 16'47" (+02'09") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 15'36" (+00'58") | 94 / 5094 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 77.32 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 51'36" | 00:51'36" |
| 2 | 00'11" | 00:51'47" |
| 3 | 00'10" | 00:51'57" |
| 4 | 10'50" | 01:02'47" |
| 5.1 | 05'00" | 01:08'16" |
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