8.0 km | 00:50:07 | 06:14/km日期: 2023-04-12 15:20 - 平均心率: 148 - 卡路里: 593 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 25°C - 濕度: 78%
Pace: 06'27" / 06'09" / 05'56" / 05'50" / 07'55" / 06'17" / 06'32" / 06'30" / 06'31" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'27" (+00'38") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'08" (+00'19") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'56" (+00'07") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'49" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'17" (+00'28") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'16" (+00'27") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'32" (+00'43") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'29" (+00'40") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'02" (+00'13") | 23 / 8023 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 105~127 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 127~144 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 144~149 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 149~157 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 157~162 | 97.5~100% |
| 最大心率為162 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
258.04 km 
adidas BOSTON 10藍綠白 累積 :
968.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'27" | 00:06'27" |
| 2 | 06'09" | 00:12'36" |
| 3 | 05'56" | 00:18'32" |
| 4 | 05'50" | 00:24'22" |
| 5 | 07'55" | 00:32'17" |
| 6 | 06'17" | 00:38'34" |
| 7 | 06'32" | 00:45'06" |
| 8 | 06'30" | 00:51'36" |
| 8.0 | 06'22" | 00:51'45" |
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