Vince Liao 2013/07/09 訓練日誌 | Marathon's World

Vince Liao 宜蘭
ID 6960

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5.9 km | 00:35:26 | 06:00/km

日期: 2013-07-09 19:13 - 地點: 深圳荔枝公園3圈 - 天氣: 晴 - 卡路里: 341 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 88%

Pace: 05'56" / 06'11" / 05'58" / 05'47" / 06'27" / 05'39" /

7月累積里程 : 370.34 km

Barefoot 累積 : 13421.9 km

M1 上傳 | 11 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'56"	00:05'56"
2	06'11"	00:12'07"
3	05'58"	00:18'05"
4	05'47"	00:23'52"
5	06'27"	00:30'19"
5.9	05'39"	00:35'26"

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