6.0 km | 00:38:43 | 06:25/km日期: 2023-04-20 09:50 - 平均心率: 168 - 卡路里: 303 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 27°C - 濕度: 79%
Pace: 06'18" / 06'22" / 06'23" / 06'22" / 06'36" / 06'28" / 11'40" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 126~154 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 154~173 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 173~179 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 179~190 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 190~195 | 97.5~100% |
| 最大心率為195 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
72.31 km 
Nike Pegasus Turbo-Next Nature 累積 :
449.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'18" | 00:06'18" |
| 2 | 06'22" | 00:12'40" |
| 3 | 06'23" | 00:19'03" |
| 4 | 06'22" | 00:25'25" |
| 5 | 06'36" | 00:32'01" |
| 6 | 06'28" | 00:38'29" |
| 6.0 | 09'24" | 00:38'43" |
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