2.9 km | 00:34:01 | 11:50/km日期: 2023-04-11 19:26 - 平均心率: 114 - 卡路里: 210 Cal - 平均步頻: 142 - 溫度: 25°C - 濕度: 61%
Pace: 10'10" / 09'47" / 16'05" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 10'09" (+00'23") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 09'46" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 16'05" (+06'19") | 874 / 2874 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 78.99 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 10'10" | 00:10'10" |
| 2 | 09'47" | 00:19'57" |
| 2.9 | 16'04" | 00:34'01" |
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