8.4 km | 00:51:27 | 06:05/km日期: 2023-04-18 20:00 - 平均心率: 175 - 卡路里: 564 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 29°C - 濕度: 65%
Pace: 05'53" / 06'10" / 06'06" / 05'44" / 06'01" / 05'35" / 06'38" / 06'19" / 06'49" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'52" (+00'17") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'09" (+00'34") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'06" (+00'31") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'43" (+00'08") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'00" (+00'25") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'35" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'37" (+01'02") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'19" (+00'44") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'49" (+01'14") | 444 / 8444 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
128.54 km 
MIZUNO WAVE RIDER NEO 2 累積 :
1408.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'53" | 00:05'53" |
| 2 | 06'10" | 00:12'03" |
| 3 | 06'06" | 00:18'09" |
| 4 | 05'44" | 00:23'53" |
| 5 | 06'01" | 00:29'54" |
| 6 | 05'35" | 00:35'29" |
| 7 | 06'38" | 00:42'07" |
| 8 | 06'19" | 00:48'26" |
| 8.4 | 06'49" | 00:51'28" |
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