6.1 km | 00:26:52 | 04:25/km日期: 2023-04-27 20:03 - 平均心率: 146 - 卡路里: 360 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 23°C - 濕度: 78%
Pace: 04'21" / 04'29" / 04'23" / 04'26" / 04'29" / 04'26" / 03'57" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'26" (+00'07") | 393 / 393 |
| 2 | | 04'20" (+00'01") | 415 / 808 |
| 3 | | 04'19" | 409 / 1217 |
| 4 | | 04'24" (+00'05") | 407 / 1625 |
| 5 | | 04'25" (+00'06") | 404 / 2030 |
| 6 | | 04'23" (+00'04") | 406 / 2437 |
| 7 | | 04'25" (+00'06") | 407 / 2844 |
| 8 | | 04'28" (+00'09") | 402 / 3247 |
| 9 | | 04'27" (+00'08") | 405 / 3652 |
| 10 | | 04'30" (+00'11") | 396 / 4049 |
| 11 | | 04'24" (+00'05") | 404 / 4454 |
| 12 | | 04'24" (+00'05") | 405 / 4860 |
| 13 | | 04'27" (+00'08") | 403 / 5263 |
| 14 | | 04'29" (+00'10") | 399 / 5663 |
| 15 | | 04'22" (+00'03") | 414 / 6077 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~132 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 132~149 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 149~154 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 154~163 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 163~168 | 97.5~100% |
| 最大心率為168 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
329.70 km 
Nike Next% 2 累積 :
1814.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'21" | 00:04'21" |
| 2 | 04'29" | 00:08'50" |
| 3 | 04'23" | 00:13'13" |
| 4 | 04'26" | 00:17'39" |
| 5 | 04'29" | 00:22'08" |
| 6 | 04'26" | 00:26'34" |
| 6.1 | 04'03" | 00:26'53" |
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