5.0 km | 00:32:53 | 06:33/km日期: 2023-04-26 20:45 - 平均心率: 132 - 卡路里: 363 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 19°C - 濕度: 71%
Pace: 06'34" / 06'32" / 06'35" / 06'32" / 06'31" / 11'06" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'33" (+00'02") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'32" (+00'01") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'34" (+00'03") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'31" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'31" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 10'23" (+03'52") | 15 / 5015 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~151 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 151~170 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 170~176 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 176~187 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 187~192 | 97.5~100% |
| 最大心率為192 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 120.12 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'34" | 00:06'34" |
| 2 | 06'32" | 00:13'06" |
| 3 | 06'35" | 00:19'41" |
| 4 | 06'32" | 00:26'13" |
| 5 | 06'31" | 00:32'44" |
| 5.0 | 10'31" | 00:32'54" |
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