Tao Yu 2023/04/27 訓練日誌 | Marathon's World

Tao Yu 新北市
ID 448065

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10.0 km | 00:59:37 | 05:56/km

日期: 2023-04-27 19:33 - 卡路里: 542 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 75%

Pace: 05'44" / 05'55" / 05'52" / 06'04" / 05'56" / 05'55" / 05'58" / 05'48" / 06'00" / 05'55" / 16'40" /

基本訓練

4月累積里程 : 59.32 km

Nike Air Zoom Pegasus 37 累積 : 478.3 km

iPhone 上傳 | 1 year ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'44"	00:05'44"
2	05'55"	00:11'39"
3	05'52"	00:17'31"
4	06'04"	00:23'35"
5	05'56"	00:29'31"
6	05'55"	00:35'26"
7	05'58"	00:41'24"
8	05'48"	00:47'12"
9	06'00"	00:53'12"
10	05'55"	00:59'07"
10.0	14'23"	00:59'37"

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