彭昌輝 2023/04/29 訓練日誌 | Marathon's World

彭昌輝基隆
ID 735314

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8.0 km | 00:48:32 | 06:03/km

日期: 2023-04-29 05:15 - 卡路里: 433 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 85%

Pace: 06'21" / 05'41" / 05'54" / 05'56" / 05'55" / 06'05" / 06'02" / 06'04" / 36'40" /

基本訓練

4月累積里程 : 102.84 km

iPhone 上傳 | 1 year ago

Lilian Chang 和 Chen Chang 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'21"	00:06'21"
2	05'41"	00:12'02"
3	05'54"	00:17'56"
4	05'56"	00:23'52"
5	05'55"	00:29'47"
6	06'05"	00:35'52"
7	06'02"	00:41'54"
8	06'04"	00:47'58"
8.0	07'23"	00:48'20"

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