12.4 km | 01:12:42 | 05:52/km日期: 2016-01-04 20:03 - 平均心率: 78 - 卡路里: 1058 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 94%
Pace: 06'19" / 06'02" / 06'03" / 06'09" / 06'04" / 05'51" / 05'48" / 05'42" / 05'40" / 05'42" / 05'43" / 05'28" / 05'48" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 124.01 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'19" | 00:06'19" |
| 2 | 06'02" | 00:12'21" |
| 3 | 06'03" | 00:18'24" |
| 4 | 06'09" | 00:24'33" |
| 5 | 06'04" | 00:30'37" |
| 6 | 05'51" | 00:36'28" |
| 7 | 05'48" | 00:42'16" |
| 8 | 05'42" | 00:47'58" |
| 9 | 05'40" | 00:53'38" |
| 10 | 05'42" | 00:59'20" |
| 11 | 05'43" | 01:05'03" |
| 12 | 05'28" | 01:10'31" |
| 12.4 | 05'47" | 01:12'42" |
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