10.7 km | 00:53:51 | 05:02/km日期: 2016-01-05 18:08 - 地點: 逢甲大學田徑場 - 天氣: 晴 - 卡路里: 489 Cal - 總步數: 9484 - 平均步頻: 176 - 平均步幅: 112 cm - 溫度: 21°C - 濕度: 91%
Pace: 05'08" / 05'14" / 04'53" / 05'59" / 03'37" / 03'26" / 02'56" / 04'45" / 04'54" / 04'41" / 04'44" / 05'19" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'07" (+01'24") | 1000 / 1000 | 187 / 104 |
| 2 | | 05'12" (+01'29") | 1006 / 2006 | 187 / 102 |
| 3 | | 04'52" (+01'09") | 1001 / 3008 | 190 / 107 |
| 4 | | 06'59" (+03'16") | 1006 / 4014 | 96 / 148 |
| 5 | | 03'43" | 1006 / 5020 | 182 / 146 |
| 6 | | 04'38" (+00'55") | 1010 / 6031 | 148 / 145 |
| 7 | | 04'38" (+00'55") | 1000 / 7031 | 196 / 109 |
| 8 | | 04'54" (+01'11") | 1005 / 8036 | 196 / 103 |
| 9 | | 04'42" (+00'59") | 1010 / 9046 | 198 / 107 |
| 10 | | 04'34" (+00'51") | 1000 / 10047 | 198 / 109 |
| 11 | | 06'17" (+02'34") | 669 / 10717 | 193 / 82 |
1月累積里程 : 165.72 km
MW Watch 上傳 | 8 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'08" | 00:05'08" |
| 2 | 05'14" | 00:10'22" |
| 3 | 04'53" | 00:15'15" |
| 4 | 05'59" | 00:21'14" |
| 5 | 03'37" | 00:24'51" |
| 6 | 03'26" | 00:28'17" |
| 7 | 02'56" | 00:31'13" |
| 8 | 04'45" | 00:35'58" |
| 9 | 04'54" | 00:40'52" |
| 10 | 04'41" | 00:45'33" |
| 11 | 04'44" | 00:50'17" |
| 10.7 | -10'-48" | 00:53'51" |
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