10.1 km | 01:13:19 | 07:15/km日期: 2023-04-27 06:56 - 平均心率: 135 - 卡路里: 700 Cal - 總步數: 12776 - 平均步頻: 174 - 平均步幅: 79 cm - 溫度: 19°C - 濕度: 81%
Pace: 07'27" / 07'32" / 07'27" / 07'08" / 07'05" / 07'11" / 07'06" / 07'05" / 06'43" / 06'53" / 15'53" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'34" (+00'40") | 1001 / 1001 | 175 / 75 |
| 2 | | 07'35" (+00'41") | 1002 / 2004 | 161 / 81 |
| 3 | | 07'32" (+00'38") | 1001 / 3005 | 174 / 76 |
| 4 | | 07'15" (+00'21") | 1001 / 4007 | 173 / 79 |
| 5 | | 07'06" (+00'12") | 1001 / 5008 | 178 / 78 |
| 6 | | 07'21" (+00'27") | 1001 / 6009 | 181 / 74 |
| 7 | | 07'14" (+00'20") | 1002 / 7012 | 167 / 82 |
| 8 | | 07'05" (+00'11") | 1000 / 8012 | 172 / 81 |
| 9 | | 06'55" (+00'01") | 1000 / 9012 | 181 / 79 |
| 10 | | 06'54" | 1002 / 10015 | 176 / 81 |
| 11 | | 06'22" | 91 / 10107 | 185 / 84 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
144.70 km 
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'27" | 00:07'27" |
| 2 | 07'32" | 00:14'59" |
| 3 | 07'27" | 00:22'26" |
| 4 | 07'08" | 00:29'34" |
| 5 | 07'05" | 00:36'39" |
| 6 | 07'11" | 00:43'50" |
| 7 | 07'06" | 00:50'56" |
| 8 | 07'05" | 00:58'01" |
| 9 | 06'43" | 01:04'44" |
| 10 | 06'53" | 01:11'37" |
| 10.1 | 15'47" | 01:13'19" |
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