10.1 km | 00:53:07 | 05:15/km日期: 2016-01-04 19:18 - 平均心率: 72 - 卡路里: 796 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 95%
Pace: 05'52" / 05'24" / 05'09" / 04'58" / 05'13" / 04'54" / 05'18" / 04'44" / 04'54" / 05'26" / 11'09" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'52" (+01'07") | 1003 / 1003 |
| 2 | | 05'22" (+00'37") | 1020 / 2024 |
| 3 | | 05'08" (+00'23") | 1020 / 3044 |
| 4 | | 04'58" (+00'13") | 1009 / 4054 |
| 5 | | 05'12" (+00'27") | 1003 / 5057 |
| 6 | | 04'55" (+00'10") | 1005 / 6063 |
| 7 | | 05'15" (+00'30") | 1004 / 7068 |
| 8 | | 04'45" | 1013 / 8082 |
| 9 | | 04'51" (+00'06") | 1003 / 9085 |
| 10 | | 05'29" (+00'44") | 1003 / 10089 |
| 11 | | 06'49" (+02'04") | 114 / 10203 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
12.81 km 
SKECHERS GOrunRide 3 累積 :
1809.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'52" | 00:05'52" |
| 2 | 05'24" | 00:11'16" |
| 3 | 05'09" | 00:16'25" |
| 4 | 04'58" | 00:21'23" |
| 5 | 05'13" | 00:26'36" |
| 6 | 04'54" | 00:31'30" |
| 7 | 05'18" | 00:36'48" |
| 8 | 04'44" | 00:41'32" |
| 9 | 04'54" | 00:46'26" |
| 10 | 05'26" | 00:51'52" |
| 10.1 | 11'09" | 00:53'07" |
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