9.3 km | 01:24:42 | 09:05/km日期: 2016-01-04 19:40 - 平均心率: 133 - 卡路里: 612 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 45%
Pace: 04'31" / 18'19" / 15'09" / 05'43" / 05'44" / 05'30" / 05'24" / 05'41" / 06'55" / 38'15" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 13'35" | 2682 / 2682 |
| 2 | | 07'16" | 6626 / 9308 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 145.21 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'31" | 00:04'31" |
| 2 | 18'19" | 00:22'50" |
| 3 | 15'09" | 00:37'59" |
| 4 | 05'43" | 00:43'42" |
| 5 | 05'44" | 00:49'26" |
| 6 | 05'30" | 00:54'56" |
| 7 | 05'24" | 01:00'20" |
| 8 | 05'41" | 01:06'01" |
| 9 | 06'55" | 01:12'56" |
| 9.3 | 38'09" | 01:24'43" |
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