7.5 km | 00:43:13 | 05:45/km日期: 2023-04-25 18:24 - 平均心率: 151 - 卡路里: 569 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 26°C - 濕度: 77%
Pace: 05'50" / 05'53" / 05'37" / 05'39" / 06'32" / 05'43" / 05'56" / 05'16" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'50" (+00'14") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'53" (+00'17") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'36" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'39" (+00'03") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'52" (+00'16") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'42" (+00'06") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'56" (+00'20") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'15" | 512 / 7512 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 133~161 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 161~182 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 182~188 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 188~199 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 199~205 | 97.5~100% |
| 最大心率為205 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
56.99 km 
Nike React Infinity Run Flyknit 累積 :
492.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'50" | 00:05'50" |
| 2 | 05'53" | 00:11'43" |
| 3 | 05'37" | 00:17'20" |
| 4 | 05'39" | 00:22'59" |
| 5 | 06'32" | 00:29'31" |
| 6 | 05'43" | 00:35'14" |
| 7 | 05'56" | 00:41'10" |
| 7.5 | 05'15" | 00:43'52" |
鄭景鐘(Kevin） 說推
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