黃秋娥 2023/04/18 訓練日誌 | Marathon's World

黃秋娥新北市
ID 311038

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4.3 km | 00:30:42 | 07:12/km

日期: 2023-04-18 21:50 - 卡路里: 192 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 68%

Pace: 07'31" / 07'11" / 06'56" / 07'12" / 07'18" /

基本訓練

4月累積里程 : 81.67 km

美津濃 WAVE SHADOW 累積 : 6177.6 km

iPhone 上傳 | 1 year ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'31"	00:07'31"
2	07'11"	00:14'42"
3	06'56"	00:21'38"
4	07'12"	00:28'50"
4.3	07'10"	00:30'44"

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