評 2023/05/05 訓練日誌 | Marathon's World

評基隆
ID 726280

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7.5 km | 00:44:41 | 05:56/km

日期: 2023-05-05 08:25 - 地點: 林口運動公園 - 卡路里: 427 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 76%

Pace: 05'37" / 05'51" / 05'49" / 05'52" / 06'07" / 06'03" / 06'12" / 06'04" /

基本訓練

5月累積里程 : 69.44 km

SKECHERS 26 累積 : 557.6 km

iPhone 上傳 | 1 year ago

林韋宏和評說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'37"	00:05'37"
2	05'51"	00:11'28"
3	05'49"	00:17'17"
4	05'52"	00:23'09"
5	06'07"	00:29'16"
6	06'03"	00:35'19"
7	06'12"	00:41'31"
7.5	06'04"	00:44'44"

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成績 : 01:07:05

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