5.0 km | 00:58:10 | 11:35/km日期: 2023-05-02 20:09 - 平均心率: 100 - 卡路里: 316 Cal - 總步數: 5678 - 平均步頻: 97 - 平均步幅: 88 cm - 溫度: 25°C - 濕度: 80%
Pace: 12'15" / 11'54" / 11'24" / 11'23" / 11'02" / 12'30" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 12'14" (+01'15") | 1000 / 1000 | 112 / 72 |
| 2 | | 11'53" (+00'54") | 1000 / 2000 | 96 / 87 |
| 3 | | 11'27" (+00'28") | 1000 / 3001 | 90 / 96 |
| 4 | | 11'24" (+00'25") | 1000 / 4001 | 94 / 93 |
| 5 | | 10'59" | 1000 / 5001 | 93 / 97 |
| 6 | | 10'49" | 15 / 5016 | 96 / 96 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 116.81 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 12'15" | 00:12'15" |
| 2 | 11'54" | 00:24'09" |
| 3 | 11'24" | 00:35'33" |
| 4 | 11'23" | 00:46'56" |
| 5 | 11'02" | 00:57'58" |
| 5.0 | 11'54" | 00:58'10" |
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