5.1 km | 00:54:30 | 10:35/km日期: 2023-05-07 20:07 - 平均心率: 146 - 卡路里: 460 Cal - 平均步頻: 144
Pace: 13'13" / 10'25" / 12'31" / 08'21" / 08'53" / 07'42" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 13'11" (+04'50") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 10'25" (+02'04") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 12'30" (+04'09") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'21" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'52" (+00'31") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'39" | 147 / 5147 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~157 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 157~162 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 162~172 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 172~177 | 97.5~100% |
| 最大心率為177 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
149.22 km 
adidas adizero boston 10 累積 :
3161.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 13'13" | 00:13'13" |
| 2 | 10'25" | 00:23'38" |
| 3 | 12'31" | 00:36'09" |
| 4 | 08'21" | 00:44'30" |
| 5 | 08'53" | 00:53'23" |
| 5.1 | 07'39" | 00:54'31" |
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