佛系哲學 2023/05/09 訓練日誌 | Marathon's World

佛系哲學澎湖
ID 443011

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3.0 km | 00:15:21 | 05:04/km

日期: 2023-05-09 20:00 - 卡路里: 209 Cal - 平均步頻: 169 - 溫度: 22°C - 濕度: 76%

Pace: 05'45" / 04'53" / 231'40" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'45"

(05'45")

05'44" (+01'09")

1001 / 1001

2

04'48"

(10'33")

04'50" (+00'15")

991 / 1993

3

04'37"

(15'10")

04'35"

1004 / 2998

4

00'06"

(15'16")

06'34" (+01'59")

15 / 3013

5月累積里程 : 88.36 km

母子鱷魚超跑Y拖三代瓦干達累積 : 199.2 km

Android - samsung SM-A226B 上傳 | 1 year ago

許棟榮, Min-Chun Yen 和其他 4 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'45"	00:05'45"
2	04'53"	00:10'38"
3.0	04'34"	00:15'16"

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