7.2 km | 00:41:36 | 05:46/km日期: 2023-05-07 17:37 - 平均心率: 142 - 卡路里: 460 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 28°C - 濕度: 76%
Pace: 07'28" / 07'17" / 05'22" / 04'54" / 04'58" / 05'01" / 05'34" / 05'11" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'28" (+02'34") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'16" (+02'22") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'21" (+00'27") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'54" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'57" (+00'03") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'01" (+00'07") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'34" (+00'40") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'08" (+00'14") | 202 / 7202 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~148 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 148~167 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 167~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~183 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 183~188 | 97.5~100% |
| 最大心率為188 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 59.23 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'28" | 00:07'28" |
| 2 | 07'17" | 00:14'45" |
| 3 | 05'22" | 00:20'07" |
| 4 | 04'54" | 00:25'01" |
| 5 | 04'58" | 00:29'59" |
| 6 | 05'01" | 00:35'00" |
| 7 | 05'34" | 00:40'34" |
| 7.2 | 05'10" | 00:41'37" |
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