5.0 km | 00:34:15 | 06:47/km日期: 2023-05-11 20:09 - 平均心率: 128 - 卡路里: 260 Cal - 平均步頻: 200 - 溫度: 24°C - 濕度: 79%
Pace: 06'47" / 07'38" / 06'23" / 06'47" / 06'15" / 06'08" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'59" (+00'44") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'36" (+01'21") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'22" (+00'07") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'46" (+00'31") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'15" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'54" | 38 / 5038 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 102~124 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 124~139 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 139~144 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 144~153 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 153~157 | 97.5~100% |
| 最大心率為157 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 99.51 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'47" | 00:06'47" |
| 2 | 07'38" | 00:14'25" |
| 3 | 06'23" | 00:20'48" |
| 4 | 06'47" | 00:27'35" |
| 5 | 06'15" | 00:33'50" |
| 5.0 | 06'06" | 00:34'04" |
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