6.0 km | 00:39:14 | 06:31/km日期: 2023-05-12 17:40 - 平均心率: 154 - 卡路里: 372 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 26°C - 濕度: 78%
Pace: 06'33" / 06'13" / 06'23" / 06'29" / 06'50" / 06'40" / 12'57" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'32" (+00'19") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'13" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'22" (+00'09") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'28" (+00'15") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'13" (+01'00") | 286 / 4286 |
| 6 | | 06'33" (+00'20") | 1000 / 5286 |
| 7 | | 06'54" (+00'41") | 722 / 6009 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
103.16 km 
lotto LT1AWR3575 累積 :
1816.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'33" | 00:06'33" |
| 2 | 06'13" | 00:12'46" |
| 3 | 06'23" | 00:19'09" |
| 4 | 06'29" | 00:25'38" |
| 5 | 06'50" | 00:32'28" |
| 6 | 06'40" | 00:39'08" |
| 6.0 | 12'56" | 00:39'15" |
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