5.0 km | 00:33:11 | 06:36/km日期: 2023-04-30 07:21 - 平均心率: 137 - 卡路里: 271 Cal - 總步數: 5408 - 平均步頻: 162 - 平均步幅: 92 cm - 溫度: 20°C - 濕度: 89%
Pace: 06'10" / 06'22" / 06'33" / 06'50" / 06'49" / 21'25" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'25" (+00'03") | 1002 / 1002 | 163 / 95 |
| 2 | | 06'22" | 1000 / 2003 | 164 / 95 |
| 3 | | 06'33" (+00'11") | 1002 / 3005 | 163 / 93 |
| 4 | | 06'52" (+00'30") | 1000 / 4005 | 162 / 89 |
| 5 | | 06'48" (+00'26") | 1000 / 5005 | 161 / 90 |
| 6 | | 06'24" (+00'02") | 15 / 5021 | 160 / 97 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
21.42 km 
Nike Pegasus 37 累積 :
393.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'10" | 00:06'10" |
| 2 | 06'22" | 00:12'32" |
| 3 | 06'33" | 00:19'05" |
| 4 | 06'50" | 00:25'55" |
| 5 | 06'49" | 00:32'44" |
| 5.0 | 20'44" | 00:33'11" |
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