11.0 km | 01:02:09 | 05:39/km日期: 2023-05-15 19:40 - 平均心率: 158 - 卡路里: 531 Cal - 平均步頻: 186 - 溫度: 27°C - 濕度: 48%
Pace: 05'35" / 05'40" / 05'43" / 05'47" / 05'45" / 05'42" / 05'38" / 05'37" / 05'31" / 05'33" / 05'26" / 00'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'46" (+00'20") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'40" (+00'14") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'42" (+00'16") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'46" (+00'20") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'44" (+00'18") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'42" (+00'16") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'38" (+00'12") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'37" (+00'11") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'30" (+00'04") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 05'32" (+00'06") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 05'26" | 1000 / 11000 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
79.47 km 
ASICS MAGIC SPEED 2 累積 :
923.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'35" | 00:05'35" |
| 2 | 05'40" | 00:11'15" |
| 3 | 05'43" | 00:16'58" |
| 4 | 05'47" | 00:22'45" |
| 5 | 05'45" | 00:28'30" |
| 6 | 05'42" | 00:34'12" |
| 7 | 05'38" | 00:39'50" |
| 8 | 05'37" | 00:45'27" |
| 9 | 05'31" | 00:50'58" |
| 10 | 05'33" | 00:56'31" |
| 11 | 05'26" | 01:01'57" |
| 11.0 | 03'46" | 01:01'58" |
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