6.3 km | 00:40:22 | 06:22/km日期: 2016-01-14 10:29 - 地點: Ty - 天氣: 凍 - 平均心率: 144 - 卡路里: 302 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 69%
Pace: 06'30" / 06'15" / 06'10" / 06'06" / 05'57" / 05'22" / 12'07" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'30" (+01'08") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'15" (+00'53") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'09" (+00'47") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'05" (+00'43") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'57" (+00'35") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'22" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 12'05" (+06'43") | 334 / 6334 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 125~152 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 152~171 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 171~177 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 177~188 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 188~193 | 97.5~100% |
| 最大心率為193 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
116.47 km 
Mizuno Hitogami 2 累積 :
1424.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'30" | 00:06'30" |
| 2 | 06'15" | 00:12'45" |
| 3 | 06'10" | 00:18'55" |
| 4 | 06'06" | 00:25'01" |
| 5 | 05'57" | 00:30'58" |
| 6 | 05'22" | 00:36'20" |
| 6.3 | 12'05" | 00:40'23" |
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