8.6 km | 00:56:21 | 06:32/km日期: 2023-05-16 17:01 - 平均心率: 131 - 卡路里: 591 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 29°C - 濕度: 54%
Pace: 05'41" / 06'03" / 06'17" / 06'08" / 05'56" / 06'34" / 06'23" / 07'38" / 08'49" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'52" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'03" (+00'11") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'17" (+00'25") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'07" (+00'15") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'55" (+00'03") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'34" (+00'42") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'22" (+00'30") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 07'45" (+01'53") | 871 / 7871 |
| 9 | | 08'27" (+02'35") | 751 / 8623 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 200.33 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'41" | 00:05'41" |
| 2 | 06'03" | 00:11'44" |
| 3 | 06'17" | 00:18'01" |
| 4 | 06'08" | 00:24'09" |
| 5 | 05'56" | 00:30'05" |
| 6 | 06'34" | 00:36'39" |
| 7 | 06'23" | 00:43'02" |
| 8 | 07'38" | 00:50'40" |
| 8.6 | 08'49" | 00:56'10" |
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